Tantra massage for kvinder er et særligt rum. Det er ikke en “kønnet” version af en almindelig massage, og den er langt mere end blot afslapning. Den er skabt til at ære den feminine energi i sin helhed. Så hvad er den egentlig? Det er, hvad vi skal udforske i dette indlæg.
Med en stigende interesse for kvinders velvære og seksuelle helbred, er det afgørende at forstå, hvad denne massage går ud på, så du som kvinde kan træde ind i rummet med nysgerrighed og tryghed. Denne artikel bygger på en større gennemgang som du kan finde her
Indholdsfortegnelse
Hvad er formålet med tantra massage for kvinder?
Hvis jeg skal samle formålet i én sætning, så er tantra massage for kvinder et redskab til at genopdage og genforene dig med din indre kraft, din sensualitet, din livsglæde – og nærmest på en nærmest helt eksistentiel måde – finde ud af hvem du er.
Mange kvinder lever i en tilstand af konstant at skulle “gøre” – præstere, passe på andre og deres grænser, og opfylde forventninger (som de ofte ikke engang kender), hvilket kan føre til, at forbindelsen til den intuitive, følende og nydelsesfulde bliver nedtonet eller glemt. Og det er altså ikke din skyld som kvinde – det kommer fra barndommen eller det samfundet og kultur du befinder dig i.
Derfor inviterer tantra massagen til bare “at være”. Inden under alle de filtre og lag befinder der sig et menneske med behov og følelser. Derfor er massagen bygget op omkring modtagelse, nærvær og en dyb, respektfuld berøring, der ikke har et mål ud over at værdsætte kroppen som dét, den er. Her er der plads til alt, hvad du er: styrken, sårbarheden, glæden, sorgen – og ikke mindst din seksualitet, som en naturlig og integreret del af din helhed, af dét, at være menneske.
Kvinders seksualitet i en tantra massage
Lad mig lige starte med at sige at, når jeg her siger “kvinder” – så snakker jeg om vulva-ejere, altså mennesker som har de anatomiske dele som associeret med en vulva, uden at det skal reduceres til det. Ordet “kvinder” er en social konstruktion, og alle mennesker som ejer en sådan, uagtet af kønsdefinition, snakkes der om her.
Inden for det tao-tantriske, snakker man om at der eksisterer to slags metaforer for seksualiteter: ild og vand. Ild er den hurtigt antændte og hurtigt døende, mens vandet skal bruge tid før det koger – og når det først gør, så kan det være der i lang tid, samtidig med at man hele tiden kan sætte blus over for at holde den kørende. Disse metaforer er fine, men de er ikke begrænsede til “kønnene” i min erfaring, dog ser jeg at vulva-ejers seksualitet typisk er vand.
Langt størsteparten af kvinder har oplevet overgreb. Det kan måske være svært at vide hvornår noget er netop dét, men tænk tilbage: hvor ofte har du gjort det når du ikke har lyst? – det er nok et overgreb hver gang. Jeg har arbejdet med mange kvinder, og det har virkelig chokeret mig hvor omfattende det er. Svar på spørgsmålet: “hvad er sex for dig?”, har omfattet: “at jeg kigger på loftet indtil han er færdig”, “noget jeg har fået at vide at jeg skal – men ikke kan lide”, og “noget jeg giver for at han tier stille” – så der er mange traumer og følelser på spil.
Derfor er der mange misforståelser omkring dette emne, og følgende er vigtigt for at forstå rammen om tantra massage for kvinder:
- Der skal bruges absolut minimum 20 minutters opvarmning for at kroppen er tændt
- Hele kroppen skal være med, ikke kun kønnet og brysterne
- Tryghed, tillid og tålmodighed er alfa og omega, så kroppen er afslappet
- Der er plads til alt: alle følelser, fornemmelser, energier, væremåder, udtrykken, o.l.
Hvordan skaber tantra massage tryghed for kvinder?
Tryghed er ikke en given; den er noget, vi bygger sammen. Det er fundamentet for alt arbejde i tantra massagen, og især for kvinder, hvor historier om overgreb og grænseoverskridelser desværre er alt for almindelige.
Derfor er tantra massagen bygget op omkring en ubrydelig aftale som du enten kan finde her eller vi bygger op sammen, ud fra det du ønsker massagen skal kunne give dig. Hvis du er helt ny anbefaler jeg at bruge den givne aftale.
Denne aftale er dit sikkerhedsnet. Den specificerer præcist, hvad massagen indeholder, og lige så vigtigt, hvad den ikke indeholder. Intet ved massagen må eller skal overraske dig undervejs. En ærlig og åben massør vil altid præsentere rammen for dig på forhånd. Du skal have mulighed for at sige ja eller nej til alle dele af massagen, herunder den intime del (yoni massagen), og dit “nej” vil altid blive respekteret uden diskussion.
Du vil opleve at i dette trygge rum kan din krop endelig slappe helt af. I nogle tilfælde i første massage, andre gange i 3 eller efterfølgende massager, alt afhængig af hvor du er. Og når kroppen slapper af, kan sindet følge med. Det er først her, den dybe heling og udforskning kan begynde.
Hvad er “yoni” i tantra massage?
I tantra omtales kvindens kønsorganer sjældent med kliniske eller dagligdags ord. I stedet bruges ordet yoni, som kommer fra sanskrit og betyder “helligt sted”, “kilde” eller “tempel”.
Denne betegnelse er afgørende for forståelsen af hvordan tilgangen til kroppen er. At massere yoni er ikke et spørgsmål om stimulering; det er en invitation til at møde det sted i din krop, hvor livet har sin oprindelse, og hvor fra al energi flyder. Det er en anerkendelse af, at denne del af dig bærer på en enorm visdom, kreativitet og kraft – og taler til dig, måske uden at du hører det i hverdagen.
En yoni-massage er derfor en dybt respektfuld og bevidstgørende proces. Dens formål er at skabe en ny forbindelse mellem hjerne, hjerte og yoni, så du kan lære at se og mærke denne del af din krop med kærlighed, nysgerrighed og uden skam.
Hvordan forbereder man sig, som kvinde, til en tantra massage?
At forberede sig handler mindre om at gøre og mere om at lade være. Du behøver ikke at være “klar” eller i et bestemt humør. Din største opgave er at møde op, som du er.
Det kan dog være en god ide at:
- Vælge tantra massør med omhu: Læs massørens hjemmeside grundigt. Fornemmer du integritet, klar kommunikation og respekt? Stiller han eller hun tydelige rammer?
- Stille alle dine spørgsmål: Book en for-samtale, hvis massøren tilbyder det. Spørg ind til alt, du er i tvivl om. Din ro i sindet er altafgørende.
- Lytte til dig selv: På selve dagen, mærk efter. Har du lyst? Er du nervøs? Alt er tilladt. En god massør vil altid spørge dig igen, lige inden I går i gang, om du stadig er med på den aftalte plan.
Når du har booket en massage hos mig får du en mail dagen inden, med al den info du har brug for. Hvis du er nysgerrig kan du læse mere her.
Hvad kan en kvinde få ud af en tantra massage?
Potentialet er individuelt, men mange kvinder oplever:
- Genoprettet tillid til egen krop og/eller det maskuline: At føle sig set og anerkendt i sin helhed kan opløse årtiers negativ kropsopfattelse.
- Større forståelse for egen nydelse: Du lærer, hvordan din krop fungerer, hvad den kan lide, og at du er et seksuelt væsen med alt hvad det betyder.
- Løsning af seksuelle blokader: Mange bærer på ubevidste spændinger og traumer i bækkenet. En blid og bevidst massage kan hjælpe med at frigøre disse.
- Mere livsenergi: Når energien i bækkenet, som ofte er “låst”, bliver frigjort, kan den strømme gennem hele kroppen og give en følelse af vitalitet og styrke.
- Dyb afslapning: At opleve at modtage uden at skulle yde noget til gengæld er en sjælden og dybt helbredende oplevelse for mange kvinder.
Hvad er forskellen på tantra massage og yoni massage?
Dette er et vigtigt skel. En tantra massage er en helkropsmassage, der inkluderer hele dit væsen – fysisk, energetisk og følelsesmæssigt. Den kan foregå uden berøring af yoni og er stadig en utrolig dyb og styrkende oplevelse.
En yoni massage er den del af tantra massagen, der fokuserer specifikt på at massere og “kortlægge” yoni. Den har ofte en mere instruerende og terapeutisk karakter, hvor massøren kan guide dig i at genkende forskellige følelser og spændinger i området.
De to hænger uløseligt sammen, men du kan godt modtage en helkrops-tantra massage uden den intime del, hvis det er det, du ønsker.
Hvem er tantra massage for kvinder til for?
Den er for enhver kvinde, der føler et ønske om at:
- Genetablere en tættere og mere kærlig forbindelse til sin krop.
- Udforske sin sensualitet og seksualitet i et trygt og professionelt rum.
- Hele fra følelsesmæssige eller seksuelle traumer (altid i samarbejde med en terapeut).
- Give slip på skam og negative samfundsbudskaber om krop og nydelse.
- Opleve, hvad det vil sige at modtage, uden krav eller forventninger.
- Mærke sig selv og sin egen styrke på en helt ny måde.
Dog, som beskrevet i dette indlæg, findes der overvejende 3 variationer af tantra massage: Den Trygge, Den Udforskende og Fri Leg.
- Den trygge udgave, som er den du får hvis du bare trykker “book” her på siden, er mest for nybegyndere og dem som stadig har brug stadig at lære om deres grænser, og forstå hvad det vil sige at modtage en tantra massage.
- Den udforskende tantra massage er for dem som har fået opbygget tillid og tryghed nok til at lade energien flyde frit, og åbne for dét, som fylder. Det er en udforskning af signaler, følelser, nydelse, orgasmer, og hvad det vil sige at være dig – med alt hvad det betyder.
- Fri Leg er den avancerede udgave, for dig som allerede kender dig selv og har brug for at virkelig dykke ned i “kaninhullet” og udforske alt det som eksisterer, når intet er forkert og alt er en mulighed. Det er kun dine og mine grænser, og fantasier, som sætter grænser.
Hvordan finder jeg den rigtige massør?
Læs anmeldelser, få anbefalinger, læs massørens tekster og stil spørgsmål, men ultimativt er din intuition er din bedste vejleder. Føles det off – så er det off. Man kan sagtens være nervøs eller få kolde fødder – men hvis du kan mærke at et eller andet ikke er, som det skal være, så har du ret.
Vær opmærksom på:
- Klar kommunikation: En seriøs massør vil tydeligt beskrive sin tilgang, etik og priser.
- Respekt for grænser: Han eller hun vil tilbyde en for-samtale og have en klar aftale til dig.
- Professionel facon: Området bør være rent, varmt og indbydende, og massøren bør opføre sig professionelt fra første kontakt.
En god massør ser dig som et helt menneske, og hans eller hendes primære mål er at skabe et rum, hvor du kan blomstre.
Hvad siger kvinder om tantra massage?
Jeg får ofte feedback fra tidligere klienter, blandt andet fordi jeg beder om det. Hvis ikke jeg ved hvordan Modtagers oplevelse har været, kan jeg heller ikke forbedre mit arbejde. Derfor bliver du også inviteret til at give en tilbagemelding efter massagen, hvis du vil.
Herunder en række udtalelser fra tidligere Modtagere, og hvad de har sagt. Langt de fleste ønsker af naturlige årsager at være anonyme, men alle har sagt ja til at deres besked bliver delt:
Min nervøsitet og ængstelighed jeg havde omkring tantra forsvandt langsomt da jeg kunne mærke at det handlede om min oplevelse, min energi, min kraft indeni og var faktisk meget overrasket over hvor meget jeg fik løsnet op for spændinger der mere eller mindre ubevidst var i min krop.
Oplevelsen var utrolig, og jeg er meget taknemmelig for den. Den viste mig, at jeg ønsker mere dybde i mit forhold, og at jeg i et stykke tid har savnet følelsen af at blive passet på og holdt af, men også spændingen. Ja, det udløste en masse følelser i mig. Men det gav mig også en masse klarhed.
Massagen var en af de bedste oplevelser i mit liv, da den gav mig selvtillid til at forstå, at jeg ikke behøver en mand i mit liv for at føle mig tilfreds. Jeg vil varmt anbefale dette til enhver single kvinde (og også til kvinder i forhold for den sags skyld), så de kan opleve, hvor godt det kan være at blive behandlet som en dronning af en mand.
Jeg henvendte mig til Thomas, fordi jeg kunne mærke, at mit selvværd og energi dalede. Jeg havde en uro og tankespin, følte jeg var faret vild eller nærmere gået i stå i mit liv, og manglede forbindelse til kroppen. Selv med terapi, meditation og snuset lidt til tantraen, men jeg havde ikke fundet rigtigt ”hjem” endnu. Efter 2 sessioner hos var der noget, der løsnede sig inden i, åbnede op og faldt på plads. En finger let på panden og på brystbenet åbnede for noget, der føltes som en flodgennemstrømning. De næste dage havde jeg den skønneste følelse af at have en sol i maven, der strålede ud i hele kroppen og de følgende 4 sessioner bød på en hilsen af stort set hele følelsesspektret. Grin, gråd, vrede, superpower, glæde og dyb taknemmelighed. En kæmpe forløsning, læring og hårdt arbejde… på den gode måde.
Har du spørgsmål eller har du brug for at noget bliver uddybet?
Så er du altid velkommen til at skrive til mig på massage@tantrathomas.dk eller booke et gratis, uforpligtende opkald, hvor vi kan snakke om, hvad der kunne være rigtigt for dig.
Din rejse fortjener at starte i tryghed.