Hvad er yoni massage?
Yoni massage er en langsom, nærværende massage af det kvindelige køn — givet med ro, respekt og omsorg. Den er en del af tantra massage, men kan også stå alene som en selvstændig oplevelse. Denne artikel fortæller dig hvad det er, hvad du kan forvente, og hvad der er muligt, hvis du ønsker at gå dybere.
Hvad er yoni?
Yoni er et sanskrit ord, der betyder "helligt sted" eller "tempel", og er den betegnelse for det kvindelige køn — ikke som et anatomisk objekt, men som noget der fortjener ærefrygt, opmærksomhed og omsorg. Når vi bruger ordet yoni i stedet for de kliniske eller hverdagslige betegnelser, er det fordi det inviterer til en helt anden tilgang: en der handler om nærvær, ikke funktion.
Når vi snakker om kropslige ting, kan det nogle gange lyde lidt "fantastisk" eller svært at følge med i, fordi kroppen ikke rigtig snakker samme sprog som hovedet. Så med mindre vi snakker funktion eller mekanik, kan man måske føle slig lidt tabt. Derfor, som optagt til denne artikel, inviteres du til at lave en lille øvelse:
-
1Sid behageligtHvor end du er, prøv at sidde så behagligt som muligt og giv dig selv et par minutter til øvelsen
-
2Luk øjneneMåske lige læs resten af øvelsen først
-
3Placer din bevidsthed i dit kønMærk hende et øjeblik og noter hvordan hun føles. Er hun følelsesløs? Varm eller kold? Åben eller lukket? Glad eller ked af det?
-
4Spørg hende, hvad hun har brug for lige nuDet kan tage lidt tid at få kontakt. Hvis der ikke lige sker noget kan du altid vente et øjeblik og prøve igen
-
5Afvent svar - og sig takSvaret kan både være ulogisk, uforventet, eller endda lidt ubehageligt - især hvis du ikke har megen kontakt med hende
-
6Udfør hvad hun beder omDu kan enten prøve at gøre hvad hun spørger om, med det samme eller senere, hvis det føles rigtigt for dig - for at se hvad der sker. Selvom det måske føles lidt fjollet, underligt, eller udenfor din komfortzone, så er det vigtigt at ære denne del
Hvis du intet svar får, er der en god chance for, at du ikke har kontakt med dit køn. Det er der intet forkert eller galt i - og det er langt mere normalt end man skulle tro. Det betyder at du, på den ene side, måske går glip af en masse nydelse som hun kan give, og på den anden, hvis du vil arbejde med det, kan åbne op for en hel verden af nydelse.
Omvendt, hvis du får svar, er det måske interessant at starte en dialog op med hende, som kun involverer dig og hende - og lade følelser, minder, forventninger og tanker strømme mellem jer, og give hende lidt kærlighed. Der er stort potentiale i at anderkende og give hende, hvad hun ønsker og/eller booke en massage for at lære hende bedre at kende.
Hvis du læser denne artikel og du ikke føler dig parat til en massage endnu, kan jeg anbefale at læse om, og købe yoni æg til intern massage.
Hvad er massage af kønnet?
En yoni massage er en berørings-, og massage-praksis der arbejder med det ydre og indre køn, med det samme nærvær og den samme omsorg som resten af en tantra massage. Den er ikke en seksuel ydelse. Der udføres ikke stimulation mod orgasme. Den er en invitation til at forbinde, forstå, og mærke dit køn - præcis som hun er, uden krav, pres, eller forventning.
At modtage en yoni massage, skal tænkes som en blød, nærværende massage - forstået på den måde, at massørens intention er at massere. Altså, at det ikke skal lede til noget som helst andet, hun skal ikke fikses eller undersøges, eller deltage i noget hun ikke har lyst til, som måske er den typiske berøring på området. Det betyder at du kan få kontakt til hende på en helt ny og anderledes måde, i dit tempo.
For mange kvinder er kønsområdet et sted der bærer på skam, skyld, smerte, følelsesløshed, forkerthed, traumer eller en decideret manglende forbindelse. En yoni massage er et af de få steder, hvor der er plads til det hele — uden at det behøver at betyde noget bestemt, andet end bare at mærke og være til stede.
Yoni massage udføres på alle, der ejer en vulva — uanset kønsidentitet.
Hvad kan du forvente af en yoni massage?
Yoni massagen er en naturlig forlængelse af en tantra massage og starter aldrig abrupt, uden din og hendes godkendelse - du bliver simpelthen spurgt igen lige inden. Den bygger videre på den ro og åbenhed, der allerede er skabt i resten af sessionen og varer ca. 30 minutter.
Berøringen er langsom og intuitiv, med megen nærvær, og der er intet der "skal" gennemføres. Massagen starter midt på brystkassen og bevæger sig langsomt mod yoni, så kroppen kan reagere, mærke og sige fra, hvis det ønskes. Ydersiden kærtegnes et stykke tid for at varme hende op — hele klitoris-området, indre og ydre læber, og omkring indgangen. Det ydre område masseres med lange, rolige strøg og blidt tryk. Tempoet er altid med din krop, og føles noget godt, kan invitere mere ind, med kroppen eller ved at sige det. Er der noget der ikke føles rigtigt, kan du gøre det samme. Din stemme er altid velkommen.
Der sker ingen penetration når vi starter den interne massage — i stedet placeres en finger ved indgangen og afventer en invitation. Det kan ske passivt, ved at yoni selv trækker fingeren ind, eller aktivt, ved at du bruger bækkenbundsmuskler eller simpelthen sætter dig på den. Eller yoni kan sige nej, og vi lave noget andet*. Det er din krop der bestemmer — ikke en tidsplan.
Den indre massage arbejder med det indre væv med blide tryk, og stræk. Her er det almindeligt at møde steder der er følelsesløse, spændte eller ømme — og det er præcis det, der gøres opmærksom på, så du kan mærke og integrere det. Der bruges fingre til massagen og hvis ønsket, kan den interne del også blive mere terapeutisk, med yoni mapping, dearmouring - og samtale, der har til formål, at guide dig til kontakt - eller der kan ønskes andet**
Opstår der nydelse, er den selvfølgelig velkommen. Opstår der en naturlig orgasme, er den mere end velkommen. Men ingen af delene er et mål, forventet, eller noget vi arbejder mod. Opgaven er, at du er til stede i din krop — og mærker hvordan massagen føles.
En virkelig vigtig, men overset del af vores seksualitet, omhandler, at vores hovede og krop vil forskellige ting.
Har du nogensinde prøvet, at ville noget - men kunne mærke at kroppen bare ikke er med. Det kan være ved tiltrækning eller lyst, eller andet. Eller det modsatte, at kroppen bare er "ja!", mens du godt ved at det er en virkelig dårlig idé. Så har du forstået princippet og vigtigheden af det følgende.
Yoni kan sige nej.
Nej til sex. Nej til samarbejde. Nej til massage. Og det er virkelig vigtigt at lytte til hende, fordi hun er virkelig klog. Derfor, når vi når til den interne del af massagen, kan det ske at den ikke kan gennemføres. Og det sker simpelthen ud af respekt for hende og for dig, og er med til at lære jer begge, at det er helt okay at sige nej når man ikke er klar eller har lyst.
Det kan lyde helt banalt, men en del af den seksuelle diskurs omhandler "bare at gennemføre og få lyst undervejs" - og det er i min optik med til at gøre mere skade end gavn. Hvis man fortsat gør noget som man ikke har lyst til, igen og igen, så risikerer man at miste lyst og i værste tilfælde traumatisere sig selv. Det er også en diskurs som kan få yoni til at få mere rustning, kan gøre vævet mindre sensitivt, og potentielt gøre hende følelsesløs.
Derfor respekteres hendes "nej". Altid. Også selvom at du skulle have et "ja".
Og så må vi snakke om, hvad der skete, efter massagen.
** til yoni massagen kan der ønskes flere ting, som kan ændre eller forbedre din oplevelse. Fx. kan der bedes om, at yoni inddrages som del af massagen fra starten (ikke som separat afslutning), at der masseres med andet end fingre, fx. stav eller dearmouring dildo, eller at massagen indeholder køn-til-køn. Disse ønsker vil altid skulle komme fra dig - og du vil aldrig blive spurgt af mig. Hvis du er nysgerrig om rammen for dette, og hvordan det fungerer, kan jeg anbefale at du rækker ud, eller læser følgende artikel:
Læs: Hvad må jeg spørge om i en tantra massage? →"Jeg var helt overrasket over, hvor meget jeg fik løsnet op for spændinger der mere eller mindre ubevidst var i min krop. Nervøsiteten forsvandt langsomt, da jeg kunne mærke at det handlede om min oplevelse, min energi, min kraft indeni."
— Anonym modtagerDen terapeutiske vinkel på yoni massagen
Det kan måske lyde paradoksalt, men en yoni massage er egentlig designet til, på en måde, at være aseksuel. Tænk på det sådan her. Kommer du ind til en generel massør er din kropslige forventning, at du kan slappe af i massagen. Massøren har kun én intention og én opgave: at massere dig. Derfor kan du overgive dig til det. Det er det samme her. Intentionen er, at alt hver der sker her, er dit. Massagen derfor er ikke seksuel med vilje
Forventingen til en tantra massage, og især yoni massagen, kan nemlig være - fordi vi arbejder med den mest potente energiform vi kender - at massagen skal være seksuel. Og det giver dig mulighed for at kigge på den forventning, og, i en aseksuelt yoni massage, mærke, hvordan hun virkelig føles og har det.
Og - når vi tager hele dette aspekt ud - giver det også plads til, at du kan udforske hele dit seksuelle udtryk og potentiale.
De indre anatomiske nydelsespunkter
Yoni rummer flere eksterne og interne nydelsespunkter, som mange aldrig er blevet præsenteret for. Vores uddannelser fortæller sjældent hele historien om hvordan vi fungerer anatomisk, menneskeligt eller spirituelt, og en af de ting der er overladt til os selv, er vores nydelse. Derfor bliver seksualitet også noget som i bedste tilfælde er nedarvet historie, og i værste tilfælde, aldrig snakket om.
Den feminine seksualitet, om man vil, er hvad jeg vil kalde en "indadvendt" seksualitet - i modsætning til den maskuline, som er udadvendt. Den er følende, sansende, udforskende, fordi yoni-ejere ikke kan se det de mærker og føler, modsat penis-ejere. Og yoni kan være følelsesløs, smertefuld, nydelsesfuld, lunefuld, være i forår eller vinter - fordi det er alt sammen tilnærmelses-sprog omkring hvordan det føles.
Modtager du en yoni mapping finder vi og identificerer punkterne, og benytter chancen til at klarlægge om de er aktive, og kortlægger din indre verden og de følelser der hører med.
I en dearmouring trykker vi på dem for at aktivere dem, sådan de potentielt går fra følelsesløshed til smerte til nydelse (vi kan desværre ikke springe midterdelen over), eller fra smerte til nydelse.
G-punktet
Det mest kendte punkt, placeret på den forreste væg. Kan føles som skallen på en valnød og reagerer typisk på tryk frem for stryg. For mange er det forbundet med dyb nydelse — for andre, vandladning. Orgasmer fra dette punkt kan blive til sprøjteorgasmer
A-punktet
Sidder lidt dybere inde på den forreste væg, bag G-punktet, mod livmoderhalsen. Kan give en dyb, ekspansiv fornemmelse, er for mange forbundet med dyb afslapning og emotionel frigivelse snarere end intens stimulation, og kan kontinuerligt give multi-orgasmer
C-punktet
Også kendt som Cervix på engelsk, eller limoderhalsen. Føles lidt som din næsetip. C-punktet kræver altid tid og nærvær for at åbne sig, og kan være "hærdet" fra hård sex, men når hun er klar, kan hun give helkropsorgasmer.
K-punktet
Placeret på den bagerste væg, bag C-punktet. Når udforsket føles punktet "dybt", og rummer en usædvanlig dybde af fornemmelse, særligt i kombination med de øvrige punkter. Punktet kan være svært at nå, alt efter hvordan yoni har det
Kan yoni masseres under menstruation?
Et af de spørgsmål som kommer ofte, er, om massagen kan gennemføres under menstruation. En tantra massage kan sagtens gennemføres, men en yoni massage kommer lidt mere an på hvordan du har det. Der er ikke noget "bedste tidspunkt" at modtage massage - alle sæsonner har fordele og ulemper - men hvis vi snakker seksuel energi, er ægløsning selvfølgelig et godt tidpsunkt. Uanset din situation, kan du altid spørge.
- Blødning: har ingen effekt på massagen med mindre du er øm. Det er det sundeste udtryk af at have en yoni og skal æres. Hverken duft, indhold eller materie påvirker udførelsen, og væsken kan endda forbedre berøringen. Håndklæder og underlag er rødt i forvejen og vaskes bare bagefter.
- Ømhed eller smerte: vil påvirke hvordan og hvor meget tryk der vil være i yoni massagen. Det er vigtigt at du føler ind i, om det er rigtigt for dig - og hvis ikke, så masserer vi fødder, ben, baller og trigger-punkter for at afhjælpe smerten.
- Følelserne: I forbindelse med, eller op til, den indre "vinter", kan der være mange følelser som er nær overfladen eller sidder uden på tøjet. Det er helt okay, og alle følelser er velkomne.
- Menopause og irregulær cyklus: Det kan nogle gange være lidt svært at finde ud af hvornår blødning kommer, og i nogle tilfælde ved man det først på dagen. Hvis du ikke ønsker at bløde under massagen, men det sker alligevel, skal du være opmærksom på atjeg kun rykke massagen mod betaling af depositum, da lokalerne ikke kan aflyses.
Hvordan med sygdomme og anomalier i yoni massagen?
Som udgangspunkt er det vigtigt at sige, at regelmæssige tjeks er altid en god idé hvis du har flere partnere. Og hvis du er i tvivl eller mærker noget som potentielt kunne være en seksuelt overført sygdom, at du bliver tjekket og/eller siger det til mig inden massagen - såfremt det er relevant. Det kan være svært og super skamfuldt at snakke om, men jo mere ærlige, opmærksomme og udømmende vi er - des bedre beskytter vi hinanden.
Generelt er smitterisikoen i tantra massager forsvindende lille - men hygiejne er altid højsædet alligevel. Alle materialer er vasket, og massagen starter og afsluttes altid med håndvask og afspritning. Ønskes yoni massagen med handsker på, kan det tilføjes som ønske ved booking.
Undervejs i massagen lægges der selvfølgelig mærke til, om noget "stikker ud" - som en cyste eller en abnormalitet. Hvis noget opdages, vil det blive nævnt efter massagen. Dette kan måske godt være lidt ubehageligt, men det er vigtig viden så det potentielt kan tjekkes. Nogle gange kan disse anomalier fx. være gamle ar, muskelspændinger, fedtknuder, milia eller en spiral, så det er en god idé at nævne de ting du kender i forvejen.
Hvad er yoni mapping?
Når vi snakker om dét, at eje en yoni, er en stor del selvfølgelig anatomi - og yoni mapping handler om relationen til anatomien. Om, hvad det vil sige at eje en vulva og alt hvad der hører med til det. Hvordan det er at have en seksualitet man ikke kan se, røre eller udforske med det blotte øje. I virkeligheden, hvad man kunne kalde en følelsesbaseret seksualitet, fordi en stor del af anatomien er intern.
Yoni mapping er en metode som involverer at forbinde køn, hjerte og hovede, så yoni-ejeren forstår hvor en følelse kommer fra, være med den, og identificere relationen. Et godt eksempel er de ovenstående punkter. De kan ikke ses, men kan måske mærkes og identificeres gennem stimulering. Samtidig kan det identificeres hvad der føles godt, hvor der er smerte, og følelsløshed - og på en måde skabe et internt 3D billede af yoni.
Samtidig inviterer yoni mapping til at danne en kærlig forbindelse fra yoni til hjerte gennem energisystemet. Det at sende seksuel energi fra yoni til hjerte og kærlig energi fra hjertet til yoni danner et mini-kredsløb, som omformer relationen til potentiel orgasmisk energi.
Hvad er yoni de-armouring?
De-armouring er et begreb der stammer fra Wilhelm Reichs arbejde med kroppen. Idéen er, at vi gennem livet opbygger spændinger, blokader og følelsesmæssige lag i vævet - overalt i kroppen, også i og omkring kønsorganerne. Ordet de-armouring betyder: "at tage rustning af", hvilket, hvis vi følger det billedsprog, også betyder at man kan føle sig nøgen bagefter.
Yoni de-armouring er en mere direkte tilgang end massage eller mapping. De steder i yoni der er ømme, spændte, følelsesløse eller "lukkede" arbejdes der på gennem tryk, intention og nærvær — og langsomt, over tid, vil det skabe mere åbenhed, sensitivitet og forbindelse.
Samtidig er det også relations-arbejde som kan involvere et spejl, hvor historien om hvem yoni er, ser ud, og føles, ændres, og den sproglige komponent - hvordan du omtaler og taler til hende - bliver inddraget.
Denne proces kan være super følsom, føles rå, eller være smertefuld, men vil frisætte og åbne yoni op, så der gives adgang til følelse og nydelse.
Det kan lyde intenst — og det kan det også være. Men det sker altid i dit tempo, med dit fulde samtykke, og inden for en klar aftale. Det er ikke ubehag for ubehaggets skyld. Det er en invitation til det væv og den rustning, der har beskyttet sig selv, slipper en smule, så du kan trækker vejret..
- Dem der oplever ømhed, spænding eller smerter i kønnet
- Dem der har svært ved at mærke nydelse — eller mærker meget lidt
- Dem der vil genetablere en dybere forbindelse til deres køn og seksualitet
- Dem der er nysgerrige på hvad kroppen holder på
Vil du læse mere om hvad en hel tantra massage indebærer?
Læs: Hvad er en tantra massage? →Nysgerrig — eller klar til at booke?
Start med den gratis samtale. Ingen spørgsmål er for store, for intime eller for mærkelige. Du kan også skrive, hvis det er nemmere end at tale.


